公司瑜伽班
瑜伽班能夠使你員工內外更新。無論是10人左右的小型企業或數百員工以上的誇國公司，企業瑜伽席捲全球。
企業瑜伽班影響顯著，提升公司整體生產力、個人工作效率及加強士氣；增強體能、減少缺勤率；培養團隊精神。
瑜伽的好處數之不盡，還可以增強員工管理壓力及情緒能力以面對挑戰，增強集中力、記憶力和創造思維。
減少與工作有關的疾病，如腕管綜合徵，關節炎，肌肉疲勞及肩背痛等。
瑜伽並不只是拉筋或一項普通運動。瑜伽來自印度高智慧的智者，結合調息法、體位法及哲理，使習者身心靈平衡。
企業瑜伽會為公司及員工締造雙嬴局面，如欲了解更多詳情，請聯絡我們查詢有關詳情，謝謝。
